認識友善細菌問答集

問: Natren的友善細菌怎麼服用？

請以過濾冷水將友善細菌調勻後服用，冰、溫、熱水皆不宜。一般自來水即使煮開後，仍可能有氯的殘留，會將益菌及害菌都殺死，所以最好使用過濾水。

問: Natren的友善細菌何時服用效果最好？

特級乳酸粉(小腸)、比菲德粉(大腸)及生命之源於空腹時服用最理想。

保加利亞乳酸粉(消化道)則是於用餐時服用最理想。

問: 一般體質者每天需要補充多少份量的友善細菌？

一般體質之成人，每天需要補充小腸特級乳酸粉、大腸比菲德粉及胃保加利亞乳酸粉三種友善細菌各1/2茶匙（約1公克）。

首次接種者、懷孕及哺乳母親，每天應再補充1/2茶匙（約1公克）的生命之源。

滿三歲小孩，每天需要酌量補充小腸特級乳酸粉、大腸比菲德粉及胃保加利亞乳酸粉。

未滿三歲嬰兒，每天需要補充1/4茶匙（約0.5公克）的生命之源。

整體而言，友善細菌補充的份量是多多益善。

問: 特殊體質者該加強補充那些Natren的友善細菌？

素食者：加強補充大腸比菲德和胃保加利亞乳酸粉。

葷食者及接受過抗生素等藥物傷害者：尤其需要加強補充小腸特級乳酸粉。

剖腹產者及過敏症患者：需要先補充一瓶生命之源。

懷孕末三個月及哺乳期的母親：加強補充生命之源，以確保嬰兒有足夠的友善細菌。

飲食改變時、旅行途中及預防注射後：應加強補充生命之源。

年齡超過40歲者：需長期加強補充大腸比菲德粉。

癌症患者：需大量補充胃保加利亞乳酸粉，一天3次、每次3茶匙（約6公克），因為乳酸菌具有抑制癌細胞的神奇能力。

問: 為什麼要同時搭配服用多種友善細菌？

由於各種友善細菌的數量必須都達到一定水準才能有助於人體，而且保加利亞乳酸菌能幫助小腸乳酸菌及大腸比菲德菌等友善細菌的生長及活動，因此同時搭配服用效果最佳。而飲食改變時、旅行途中及預防注射後也應加強補充生命之源。

問: Natren的友善細菌怎麼服用？

請以過濾冷水將友善細菌調勻後服用，冰、溫、熱水皆不宜。一般自來水即使煮開後，仍可能有氯的殘留，會將益菌及害菌都殺死，所以最好使用過濾水。

問: 友善細菌需要補充多久？

首次接種且體質調回正常後，如果飲食及生活方式也淨化到不再讓友善細菌大量流失時，即可用Natren生產的優格粉自製優格，以較經濟的方式繼續酌量補充友善細菌。如果經濟條件許可，能繼續適量補充各種友善細菌，對幫助人體抵抗疾病的效果最佳。

問: Natren的友善細菌一瓶可以服用多久？

一般體質者的份量，一瓶平均可以服用3個月。

問: Natren的友善細菌可以單種購買嗎？

由於不同的友善細菌要搭配服用才能對人體發揮相輔相成的最佳效果，因此不建議單獨服用。但特殊體質者因需加強補充某些特定的友善細菌，可以單獨購買先服用完的菌種。另外，生命之源也可以單獨購買給未滿三歲的嬰兒服用。